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Le Carré des Lombes - Information générales

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Le Carré des lombes est un espace dédia au Pilates se trouvant au cœur de la ville de Nantes.

Myriam, professeure de Pilates certifié vous accueille tout au long de la semaine pour vous permettre de suivre des cours collectifs ou individuels.

Les cours collectifs se font avec des petits groupes de trois à sept personnes et ont lieu sur tapis (avec ou sans accessoires en fonction des séances).

Lors des cours individuels, l'usage des machines est privilégié. Un "Reformer", "Wall-unit" ou encore une "Chair" sont disponibles afin de pouvoir varier les exercices au maximum.

Les cours individuels peuvent être réalisé en français, anglais ou espagnol.

Présentation du centre

Le studio est situé au 3eme étage d'un immeuble situé a proximité du tramway et d’arrêts de bus.

Deux espaces calmes et lumineux vous permmettront de travailler sur tapis ou sur machines. De nombreux accessoires sont disponibles lors des cours (swiss balls, magic circles, foam rollers, petits ballons, ...).

Avant ou après votre séances vous pourrez utiliser les vestiaires et la douche mise à votre disposition.

Horaires

• Lundi : 17h30 - 21h00
• Mardi : 10h00 - 21h00
• Mercredi : 17h30 - 21h00
• Jeudi : 18h30 - 21h00
• Vendredi : 11h00 - 13h30
• Samedi : Fermé
• Dimanche : Fermé